پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، افزایش سوخت و ساز بدن نقش مهمی در كاهش وزن دارد. سوخت و ساز زیاد سبب می شود كالری بیشتری بسوزد و از این طریق وزن كاهش یابد. مطالعات نشان می دهد افرادی كه سوخت و ساز بالایی دارند، حت...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، خیلی مهم است که مردها درک کنند که وقتی همه چیز جدی میشود، زنها توقع دارند که شما دو نفر خودتان را محدود به همدیگر کنید. وقتی از خانمها میپرسید که از چه چیزهایی درمورد مردها بدشان می...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، نشانههاي زيادي وجود دارد که والدين از روي آنها متوجه علاقه فرزندشان نسبت به خودشان ميشوند اما بعضي نشانههاست که براي بيشتر والدين ناشناخته است. براي مثال فرزندتان بيشتر رفتارهاي شما...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، جدیدترین پژوهش های پزشکی بیانگر این است که خوردن انبه افزون بر کاهش میزان عفونتها و خطرات ابتلا به سرطان در پایین آوردن قند خون در میان افراد چاق بسیار موثراست. پژوهشگران زیست شناسی...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، چاقی یا اضافه وزن در دنیای امروزی پدیده جدیدی است که در اثر استفاده بی رویه از وسایل نقلیه ، استرس های کاری ، سوء تغذیه ، نداشتن برنامه غذایی مناسب ، شتاب زدگی هنگام خوردن غذا ، پنا...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، داشتن یک کودک خوش خنده و شوخ طبع هم یک امتیاز است. کارشناسان یکی از اصول مهم تربیتی در خانواده را پرورش مهارت شوخ طبعی می دانند. شوخ طبعی یک ویژگی اکتسابی است و والدین می توانند این...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، متخصص تغذیه گفت: مصرف شیر قبل از خواب بسیار مناسب است البته برای کودکان بهتر است به هنگام صبحانه باشد چرا که به رشد مغزی آنها کمک میکند. زهرا معظمی گفت: روزانه توصیه شده که کودکان ز...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، تصورات غلط دربارهی ماکارونی و طرز پخت آن هنوز نیز رایج است، درحالیکه نکاتی که ایتالیاییها برای این کار مورد توجه قرار میدهند ممکن است برای بسیاری جدید باشد. اگر به آب جوش روغن نزنید...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، ازدواج، همچون موجود زنده ای است که وجود «مغزی متفکر» و «قلبی تپنده» برای ادامه ی حیات آن ضروری است و در صورت عدم تعادل، ازدواج به ناکامی می انجامد!حال در روایتی که می خوانیم ببینیم ...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، در این مطلب ابتدا چشم انداز دقیقی در مورد اینکه چرا آهن برای کودکان ضروری است، آورده شده است. پدر یا مادر بودن، نگرانی های بزرگی مانند اطمینان از رژیم غذایی پر از مواد مغذی برای کود...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، پاستا دارای تنوع فراوانی است. همواره سعی کنید از پاستای باکیفیت استفاده کنید که دارای صددرصد آرد گندم است. پاستای خشک، معمولاً تا مدتها خاصیتش باقی میماند. اما اگر شما کیسهی پاستا ر...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، علاوه بر بعضی آقایان، کمتر دختری پیدا می شود که با شنیدن نام لواشک، آب از دهانش سرازیر نشود. اما نسبت به ذائقه ها، طعم لواشک ها با هم فرق دارند. بعضی ها لواشک ترش دوست داردن، بعضی ش...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، می توانید هنگام سرو چیز کیک را با توت فرنگی و برگ نعناع تزیین کنید. مواد لازم : ویفر وانیلی، ویفر شکلاتی، یا خرده نان زنجبیلی۱ فنجان کره یا مارگارین ذوب شده ۲ قاشق غذاخوری پنیر خامه...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، بوی بد دهان یکی از مشکلاتی است که باعث می شود افراد بسیاری از دور و اطراف شما دور شوند. بوی بد دهان را می توان با معجونی ساده و کاملا طبیعی از بین ببرید. گاهی اوقات ما تلاش زیادی می...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز،اگر فکر می کنید که رژیم گرفتن خیلی کار سختی است و نمی توانید نوع غذا خوردن خود را اصلاح کنید بهتر است با این الگو ساده رژیم بگیرید و چربی های شکم و پهلو را اب کنید. البته یادتان باشد...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، کودکانی که شب بیدار هستند دچار چه مشکلاتی خواهند شد سلامتی آن ها تحت تاثیر چه عوارض و خطراتی قرار خواهد گرفت اطفالی که شب ها بیدار هستند از چه ناراحتی هایی رنج می برند. این دستیار ت...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، محققان جمعیت قلب آمریکا در تحقیقات خود به نتایج جدید و قابل توجه ای درباره آب توت فرنگی و نقش آن در برخورداری انسان از سلامت بهتر دست یافتند. این تحقیقات اشاره کرد: مصرف آب توت فرنگ...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، برای پخت گیس بافت می توانید از مرغ یا فیله بوقلمون و یا گوشت راسته استفاده کنید. طرز تهیه گیس باف فیله مرغ :فیله مرغ را از وسط به دو نیم کرده اما از یک سمت جدا نمی کنیم تا رشته های ...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، خوراک گوشت بره فرانسوی، خوراکی لذیذ و خوشمزه است که در روز ملی این کشور طبخ می شود. ناوارین بره در واقع نوعی راگو یا خورشت فرانسوی است. ترهفرنگی را میتوانید با یک دسته پیازچه تازه ج...

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: يكى از موجبات مغفرت، سلام كردن و سخن نيكو گفتن است. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، این روش های بازی می توانند تاثیرات مفیدی در آموزش و پرورش استعداد اطفال هجده ماهه داشته باشد. ۱8ماهه که شد، تبدیل به یک گلوله آتش می شود!الان مشغول بررسی دنیای اطرافش است. کودکان نو...