اسموتی ملون تابستانه

حضرت فاطمه زهرا علیها السلام: خداوند ايمان را براى پاكى از شرك... و عدل و داد را براى آرامش دل ها واجب نمود.

به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، یکی از میوه های تابستونی و خوشمزه طالبیه که سرشار از ویتامینه.. تا تابستون تموم نشده می تونیم نهایت استفاده رو از این میوه های تابستونی لذیذ ببریم.

مواد لازم اسموتی ملون :

طالبی خرد شده 2/1 پیمانه
هندوانه 4/1 پیمانه
نکتار زردآلو 2/1 پیمانه
زردآلوی خرد شده ١ عدد
یخ خرد شده 4/1 پیمانه

طرز تهیه اسموتی ملون :

– طالبی، هندوانه و زردآلوها را مخلوط کنید و در یخچال بگذارید تا خنک شوند، سپس به مدت ٢٠ دقیقه در فریزر گذاشته تا نیمه منجمد شود؛ حال درون دستگاه غذاساز بریزید و همراه نکتار زردآلو و یخ درون غذاساز کاملا مخلوط کنید.

– باید حتما به مدت ۶ دقیقه بزنید تا کاملا یکدست شود و حالت پفکی پیدا کند.

– اسموتیها از دسته نوشیدنیهای یخی هستند که ترکیب انواع میوهها و یخ به دست میآیند؛ در صورتی که دوست دارید شیرینتر تهیه کنید، میتوانید از شکر استفاده کنید تا نوشیدنی شیرینتر شود.

آسمونی /2021